lunes, 29 de mayo de 2023

APRENDE
FÚTBOL

Capacidad aeróbica con balón.

TÁCTICA

Objetivo: Resistencia. Capacidad aeróbica. Salen dos jugadores desde cada esquina del campo cuando el entrenador lo indica, saltan las minivallas y bordean los conos hasta llegar al centro del campo donde el primero que llegue roba un balón, a partir de ahí tendrán que intentar llevar el balón en conducción para pasar entre los dos conos que están situados en el campo contrario al que salieron, el otro jugador deberá impedirlo e intentar conducir el balón a los conos opuestos.

90 x 45 m

2 X 8 min

PRF003RE

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