Objetivo: Velocidad desplazamiento. Salimos 4 jugadores a la vez (2X2) realizamos sprint y sobre 5 m. vuelta a esos 5 m y salida 10 m. más. El entrenador observa a los 4 jugadores y da el balón a la pareja que gana la carrera. Es una competición entre los 4 jugadores para ver quien hace el recorrido más rápido. Después resolvemos un 2×2.